Grupo de Meditação Semanal

A meditação é fruto de uma sabedoria espiritual universal e uma prática que nós encontramos no centro de todas as grandes tradições religiosas, uma peregrinação da mente para o coração. É um caminho de silêncio,  quietude e simplicidade. Pode ser praticada por qualquer pessoa onde quer que você esteja na jornada de sua vida. É necessário apenas estar seguro de seu compromisso com a prática e, em seguida, começar - e continuar começando.

O que eu estou procurando?

A ansiedade impregnou nossa cultura. Balançando bruscamente de uma crise à outra, é fácil sentir-se oprimido e sem direção. Se você está procurando uma existência mais consciente e significativa, uma prática pessoal de meditação talvez seja a solução.

Todas as sextas-feiras, às 19:30, temos um grupo de meditação gratuito, com o objetivo de ensinar e nutrir a prática da meditação, no espírito de servir a unidade de todos. Nos reunimos em amizade e simplicidade e, acreditamos no poder unificador do silêncio.

A meditação transcende todas as diferenças e cria comunidade: meditam juntos jovens, adultos, profissionais diversos, estudantes, homens e mulheres dos mais variados estilos de vida. Nós chegamos à meditação por diferentes caminhos e acreditamos no seu potencial para transformar as pessoas e o mundo. 

Grupo de Meditação Semanal: 

Cada encontro inclui uma pequena leitura, seguida de ensinamento e orientação para iniciantes,  e um período de meditação de 20 minutos, que é o coração de cada sessão. No final, um período para perguntas e partilha.

Todas as Sextas das 19:30 às 20:40
Local: Praça Chuí, 35 - Vila Ema - SJC

Todos são muito bem-vindos para meditar conosco. 

Para participar, clique aqui e envie uma mensagem pelo WhatsApp>>