Retiro de Yoga e Meditação: ”RECONECTAR-SE”
9 a 11 de Janeiro 2026
Local: Dharma Shala Yoga Village - Paraty / RJ
Imagine-se nesse lugar lindo, respirando ar puro, com práticas diárias de yoga, meditação, banho de cachoeira, alimentação saudável, momentos de contemplação e descanso, para reconectar-se com você mesmo, com a natureza e com aquilo que há de mais profundo dentro de você.
As aulas de Yoga irão te ajudar a liberar as tensões, melhorar a mobilidade das articulações e trazer mais calma para a mente. Com uma abordagem terapêutica, Carlos Siqueira tem uma forma de ensinar que é acessível à todos, independente de idade ou condicionamento físico, regulando o sistema nervoso e desenvolvendo um estado de presença e bem-estar.
Este retiro é uma oportunidade para desacelerar o ritmo da vida moderna, ter um momento de pausa, de autocuidado, para relaxar, estar em contato com a natureza, praticar yoga e meditação e restaurar o equilíbrio de corpo e mente.
Retiro Inclui:
* Práticas de Yoga de manhã e no final da tarde
* Práticas de Meditação de manhã e no final da tarde
* Palestras sobre os yoga, meditação e saúde
* Tempo livre para descanso, contemplação, caminhada na natureza e banho de cachoeira
* Refeições Vegetarianas (jantar na sexta; café da manhã, almoço e jantar no sábado; café da manhã e almoço no domingo)
* Hospedagem de sexta a domingo
NÃO incluso:
*Transporte até o local
*Massagem Ayurvédica
Quem pode participar do retiro:
Todos podem participar, iniciantes ou já praticantes, não importando idade, flexibilidade ou condicionamento físico. Carlos Siqueira ensina Yoga de uma forma acessível para todos, respeitando os limites e necessidades de cada pessoa. Todos são muito bem-vindos!
Acomodações:
7 Suítes Standard para 2 ou 3 pessoas.
3 bangalows para 4 ou 5 pessoas.
✅ PAGAMENTO:
Lote 1 (até 10/8):
R$1.485,00 à vista ou parcelado em 5 x R$297
Lote 2 (de 11/8 à 10/10):
R$1.685,00 à vista ou parcelado em 3 x R$330 + R$695
Lote 3 (de 11/10 à 10/11):
R$1.885,00 à vista ou parcelado em 2 x R$495 + R$895
Vagas Limitadas: 24 pessoas
Não deixe para depois - as vagas são limitadas e costumam se esgotar rapidamente.
✅ Para fazer sua inscrição, entre em contato pelo WhatsApp - Clique no link > https://wa.me/message/EWM735PNGYSAI1
FACILITADOR:
Carlos Siqueira é professor de yoga formado na tradição da Escola de Yoga de Kaivalyadhama, em Lonavla, na Índia. Também é Oblato (monástico no mundo) da Comunidade Mundial para a Meditação Cristã e recebeu seu treinamento em meditação com o monge beneditino inglês Dom Laurence Freeman, OSB. Pratica Yoga e Meditação há mais de 25 anos e sua forma de ensinar Yoga tem uma abordagem terapêutica e acessível para todos.
Seu objetivo é inspirar as pessoas a desenvolver uma prática diária de yoga e meditação, promovendo saúde e longevidade, desenvolvendo presença, autoconhecimento e expansão da nossa humanidade.
PROGRAMAÇÃO:
Sexta-feira, dia 9/1:
* Check-in a partir das 16h
19:30 - 20:30 - Jantar
20:30 - 22:00 - Roda de Abertura e Meditação
Sábado, dia 10/1:
07:00 - 8:30 - Pratica de Yoga
08:30 - 9:00 - Meditação
09:00 - 10:00 - Café da Manhã
10:00 - 13:00 - Caminhada / Banho de Cachoeira
13:00 - 14:00 - Palestra sobre Yoga
14:00 - 15:00 - Almoço
15:00 - 17:00 - Tempo Livre
17:00 - 18:30 - Prática de Yoga
18:30 - 19:00 - Meditação
19:30 - 20:30 - Jantar
21:00 - 22:00 - Satsang
Domingo, dia 11/1:
07:00 - 8:30 - Pratica de Yoga
08:30 - 9:00 - Meditação
09:00 - 10:00 - Café da Manhã
10:00 - 13:00 - Caminhada / Banho de Cachoeira
13:00 - 14:00 - Roda de Encerramento
14:00 - 15:00 - Almoço
